EMDR

Quand les mots seuls ne suffisent pas.

Créé par Francine Shapiro, l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une technique qui consiste à traiter des souvenirs difficiles par l’utilisation de stimuli tels que les mouvements oculaires ou encore de légères tapes alternées sur les genoux.
.

THERAPIE STRATEGIQUE SYSTEMIQUE

Née de l’école de Palo Alto, cette thérapie se centre à la fois sur la personne, son environnement, le système dans lequel elle évolue (entourage, contexte personnel et professionnel...).
Nous allons nous intéresser à la façon dont la personne a tenté de résoudre ses difficultés, les tentatives qui n’ont pas abouti et se sont transformées en problèmes.